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29 trocas simples da rotina para ter uma vida mais sustentável

Não é preciso virar a vida de ponta-cabeça para ter um lifestyle mais sustentável. Na verdade, existem inúmeros pequenos ajustes que podem ser feitos em casa e que não ajudam somente ao meio ambiente, mas também são grandes aliados da saúde e da economia. É o que pode ser chamado de vitória em mão tripla!

De trocas simples a hábitos benéficos que são fáceis de iniciar, você pode implementar muitas dicas sustentáveis em sua rotina. Confira uma lista para tornar a vida mais verde em casa:

1. Invista em embalagens reutilizáveis de alimentos para evitar embrulhos de plástico e de papel alumínio;

2. Troque seu sabão em pó (e outros produtos de limpeza) por uma opção sustentável;

3. Se precisar de toalhas de papel, troque pela versão reutilizável;

4. Experimente panos de prato em vez de toalhas de papel, a menos que você precise invariavelmente da versão descartável;

5. Compre sacolas alternativas de plástico durável para não usar as descartáveis;

6. Use sabão em barra em vez da versão líquida – assim, menos embalagem é consumida;

7. Reuse sachês de chá para neutralizar odores e como alimento vegetal;

8. Se você usar baterias, opte pelas recarregáveis;

9. Diga não aos canudos de plástico! Compre um de metal, vidro ou silicone;

10. Use recipientes de vidro em vez de plástico;

11. Troque os tampões e absorventes de algodão por produtos de menstruação reutilizáveis, como os coletores de silicone;

12. Troque sua escova de dente de plástico por uma de bambu;

13. Compre filtros de café de pano, em vez dos de papel;

14. Use sacos de lixo compostáveis quando sair para passear com seus cachorros, em vez do plástico;

15. Mas, se você tem um quintal, é melhor escavar e não usar nenhum saco;

16. Lave suas roupas com água fria em vez de água morna;

17. Diga adeus às garrafas plásticas de água e invista em uma reutilizável;

18. Invista em hashis reutilizáveis para que você não precise das versões descartáveis;

19. Pare de comprar lâminas de barbear descartáveis e compre uma de aço inoxidável;

20. Experimente discos de algodão de maquiagem de bambu em vez dos descartáveis;

21. Opte pelas lâmpadas energeticamente suficientes;

22. Prefira as fraldas de pano às descartáveis;

23. Compre um copo reutilizável e evite usar os de papel;

24. Caminhe ou ande de bicicleta em vez de dirigir sempre que possível;

25. Troque o tempo de exibição do programa de TV por uma caminhada ou corrida ao ar livre;

26. Envie cartões comemorativos eletrônicos (mais ecológicos e baratos);

27. Em vez de comprar um novo jogo, experimente algo virtual com os amigos;

28. Troque cotonetes descartáveis por alternativas sustentáveis;

29. Substitua seu chuveiro por uma versão que economiza água.

Fonte: Revista Casa e Jardim

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